Eerst bewegen en dan pas naar de psycholoog (als dat dan nog nodig is)

In dit artikel:

In de gemeente Rheden en Rozendaal worden inwoners met mentale klachten geholpen door therapeuten via een innovatief programma van running therapie, georganiseerd door een gezondheidscentrum in Velp. Dit initiatief richt zich op het bieden van directe ondersteuning aan mensen die vaak lange wachttijden ervaren voor psychologische hulp.

Elke week gaan een groep van maximaal tien deelnemers, begeleid door een fysiotherapeut en een psycholoog, de Beekhuizense Bossen in. Fysiotherapeut Huub Busser focust op de fysieke aspecten van hardlopen en geeft advies over blessurepreventie, terwijl psycholoog Karin Naaijkens zorgt voor emotionele begeleiding. Dit gebeurt door middel van intensievere beweging, waardoor deelnemers minder in hun hoofd zitten en makkelijker met elkaar praten.

Het uiteindelijke doel is dat deelnemers na afloop van het programma zelfstandig een rustige duurloop kunnen volhouden. Hoewel de running therapie momenteel niet wordt vergoed door zorgverzekeringen, hoopt het gezondheidscentrum op een verandering in beleid, gericht op preventie en positieve gezondheid. Deelnemers betalen een eigen bijdrage van 195 euro, terwijl het centrum een financiële ondersteuning voor twee jaar heeft verkregen om de kosten te dekken.