Doelman De Graafschap zoekt mentale hulp om altijd scherp te zijn

In dit artikel:

Ties Wieggers, eerste keeper van De Graafschap, werkt dit seizoen hard aan zijn mentale weerbaarheid nu hij regelmatig onder de felle schijnwerpers van een volle Vijverberg staat. Het keepen in de Keuken Kampioen Divisie legt elke fout extra bloot; Wieggers erkent dat concentratie cruciaal is en vat het samen: "80 procent is een mentaal iets." Zijn doorbraak in de hoofdmacht ging niet zonder horten of stoten — een opvallende misser tegen FC Emmen illustreert dat herstelvermogen onmisbaar is — maar de laatste tijd speelt hij stabiel mee en droeg hij bij aan een reeks van drie overwinningen, waaronder het goede optreden tegen RKC Waalwijk, waarmee De Graafschap zesde staat.

Om met de druk om te gaan, zoekt Wieggers bewust hulp buiten de club. Zijn broer Sten, die ook zijn zaakwaarnemer is, is zijn belangrijkste vertrouwenspersoon; familie en vrienden in de tribune volgen hem intensief en vormen een extra laag van spanning. Daarnaast werkt hij met topsportcoach Laura aan gevoel en routines: ochtendmeditatie, yoga en gerichte ademhalingsoefeningen in de catacomben of tijdens korte spelonderbrekingen helpen zijn focus terug te krijgen.

De ploeg van trainer Dijkhuizen gaat vanaf vrijdag een drukke periode in met zeven duels tot aan de winterstop (onder meer Helmond Sport, Vitesse en ADO Den Haag). Wieggers voelt zich in goede doen en vertrouwt op zijn mentale voorbereiding en steunkring om consistent te blijven presteren en zich verder te ontwikkelen als keeper.